-
8 cách trị viêm xoang tại nhà đơn giản mà hiệu quả
Viêm xoang (còn gọi là viêm mũi xoang) là tình trạng nhiễm trùng, viêm niêm mạc hô hấp lớp lót trong các xoang cạnh mũi. Khi bị viêm xoang, lớp niêm mạc phù nề tăng tiết dịch nhầy. Phù nề thu hẹp đường kính các lỗ xoang làm dịch không thoát ra ngoài và gây tắc nghẽn.
-
Nam giới mắc ung thư đại trực tràng tăng khi ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn
Nam giới ăn các thực phẩm chế biến sẵn, đặc biệt là thịt, có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn nhiều.
-
5 tác dụng không ngờ của vỏ chanh
Vỏ chanh tưởng chỉ để vứt đi nhưng lại có nhiều công dụng với sức khỏe như chống ung thư, sát khuẩn, giúp tóc chắc khỏe…
-
Cá đồng hay cá biển tốt hơn cho trẻ?
- Cả cá đồng và cá biển đều cung cấp protein, chất béo không no và không bão hòa, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe của trẻ.
-
7 loại thực phẩm gây rụng tóc, một nửa trong số đó giới trẻ cực yêu thích
Tóc rụng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, một trong số đó là do ăn uống. Nếu bạn thích ăn 7 loại thực phẩm này thì hãy hạn chế lại ngay bởi chúng cũng là nguyên nhân gây rụng tóc.Đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ
-
Nghiên cứu: Ánh sáng mặt trời giúp điều trị chứng mất ngủ và cải thiện tâm trạng
Một nghiên cứu mới đây do Đại học Monash dẫn đầu đã phát hiện ra rằng việc hấp thụ đủ ánh sáng mặt trời mỗi ngày có thể giúp giảm chứng mất ngủ và cải thiện tâm trạng.
-
5 loại quả có hàm lượng calo cực cao, đừng dại mà ăn khi bạn đang muốn giảm cân
Lượng calo nạp vào mỗi ngày có liên quan trực tiếp tới cân nặng của chúng ta. Vì thế, nếu muốn giảm cân thì đừng ăn 5 loại quả này.
-
8 loại thực phẩm giàu vitamin B6, ăn nhiều giúp trẻ khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh
Các loại vitamin nhóm B rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vitamin B6. Loại vitamin này giúp bạn tăng cường sức khỏe, ngăn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư,…
