-
Quy tắc 3 phút giúp bạn sống thọ, đừng tiếc 1 phút để đọc
Chỉ những thay đổi nhỏ trong cuộc sống cũng giúp bạn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.Nằm trên giường 3 phút sau khi tỉnh dậy
-
Những kiểu ăn thịt rút ngắn tuổi thọ của bạn, nhất là điều thứ 3
4 kiểu ăn thịt dưới đây khiến cho món thịt mất đi chất dinh dưỡng vốn có và dễ rước bệnh vào người.Ăn quá nhiều thịt mỡ
-
4 sai lầm khi đi tắm khiến cho bạn tổn thọ, nhất là điều thứ 3
Tắm giúp con người thư giãn hồi phục sức khỏe nhanh, nhưng nếu bạn tắm không đúng cách cũng vô cùng nguy hiểm.
-
Loại rau xanh quen thuộc sở hữu khả năng dọn dẹp mỡ thừa trong gan
Thống kê mới đây của Bộ Y tế cho thấy nước ta hiện có 20 đến 30 triệu người (tương đương 20-30% dân số) mắc gan nhiễm mỡ.
-
Những điều xảy ra trong giấc ngủ cảnh báo bệnh tật đang tấn công cơ thể
Hãy cảnh giác khi thấy những dấu hiệu này khi ngủ vì cơ thể đang bọ tấn công bởi mầm bệnh.
-
Ăn vải đầu mùa nhất định phải tránh 5 điều, chuyên gia cảnh báo điều đầu tiên nguy hiểm nhất
Vải là loại trái cây ngon ngọt, nhiều người thích nhưng loại quả này lại có tính nóng, dễ gây nguy hiểm cho cơ thể nếu ăn quá nhiều.
-
9 thực phẩm cực độc nếu ăn sống, biết để tránh
Trứng, động vật có vỏ, nấm, khoai tây... là những thực phẩm không tốt cho sức khỏe nếu ăn sống.
-
Top 5 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch, càng ăn càng khỏe mạnh
Dưới đây những thực phẩm tốt cho tim mà bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày để phòng chống các căn bệnh nguy hiểm: