-
7 không 2 nên khi ăn quả bơ để hưởng trọn dinh dưỡng, ăn sai chỉ phí tiền mua
Bơ là loại quả rất giàu dinh dưỡng, tốt cho cơ thể. Tuy nhiên khi ăn loại quả này cần lưu ý một số điều để không làm mất đi dinh dưỡng.Giá trị dinh dưỡng của quả bơ
-
8 điều xấu hủy hoại hệ thống miễn dịch, có một cũng cần thay đổi
Người có hệ miễn dịch khỏe mạnh thường là người có sức khỏe tốt. Tuy nhiên nếu hệ miễn dịch bị suy yếu thì con người sẽ dễ ốm hơn.
-
6 thực phẩm màu đen tăng cường hệ miễn dịch, giúp phụ nữ chống lại quá trình lão hóa, đẹp da mượt tóc
Những loại thực phẩm có màu đen này giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
-
3 kiểu ăn sáng có hại, dễ gây tiểu đường, béo phì cần bỏ càng sớm càng tốt
Do nhịp sống vội vã, nhiều người chọn lựa bữa sáng với những món ăn nhanh và tiện nhất. Tuy nhiên, có 3 kiểu bữa sáng gây hại cho cơ thể cần tránh xa.
-
Quả sầu riêng có 2 bộ phận rất quý giá: Bổ thận, khỏe xương, tốt cho tim mạch, tiếc là ai cũng vứt đi
Sầu riêng là món khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên có 2 bộ phận của sầu riêng cực tốt mà rất ít người biết.
-
Sữa đậu nành tốt cho sức khỏe nhưng 9 nhóm người này uống vào thì chỉ hại thân
Vì sữa đậu nành khá bổ dưỡng nên nhiều người lầm tưởng rằng ai cũng có thể uống được. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết có 9 nhóm người không nên uống loại sữa này.
-
Soi quả mận dưới kính hiển vi: Kết quả khiến nhiều người bất ngờ nhưng có 5 đối tượng vẫn không nên ăn
Mới đây một tài khoản Tik Tok đã tiến hành soi quả mận dưới kính hiển vi. Kết quả khiến nhiều người bất ngờ và tỏ ra thích thú.
-
Khung giờ vàng uống nước ấm tốt hơn trăm ngàn viên thuốc bổ
Buổi sáng sau khi thức dậy bạn chỉ cần uống một cốc nước ấm sẽ giúp thanh lọc cơ thể, phòng ngừa nhiều bệnh tật.Lợi ích không ngờ của việc uống nước ấm vào buổi sáng
