Mùa vải thiều lại đến: 5 kiểu người này không nên ăn nhiều kẻo gây hại sức khỏe

Người bị tiểu đường

Do thành phần dinh dưỡng của quả vải chứa một lượng đường rất lớn, ăn nhiều dễ bị đầy, no khiến cơ thể khó dung nạp thêm các loại tinh bột gây hạ đường huyết. Khi bạn ăn nhiều vải sẽ khiến cho gan không thể chuyển hóa được hết được lượng frucotose, khiến lượng đường trong máu sẽ cao bất thường, nguy hiểm đối với những người bị tiểu đường.

Người thân nhiệt cao

Theo các chuyên gia thì do vải có tính nóng, nên những người thường xuyên bị nóng trong người, hay bị nổi mụn, ban đỏ hay dễ bị cảm, có đờm cần tuyệt đối không nên ăn loại quả này để tránh bệnh thêm trầm trọng.

Trẻ em

Quả vải ngọt nên trẻ nhỏ rất thích ăn. Nhưng nếu mẹ cho trẻ ăn quá nhiều loại quả này sẽ gây nóng, dễ dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể và làm trẻ bị dị ứng. Ngoài ra, những trẻ có hệ tiêu hóa yếu cũng không nên ăn nhiều loại quả này vào mùa hè.